Pour maintenir ou améliorer son autonomie, il est parfois nécessaire de se tourner vers des équipements de mobilité tels que les cannes, les déambulateurs ou encore les fauteuils roulants. En effet, ces dispositifs médicaux permettent aux personnes ayant des difficultés à se déplacer seules ou avec un appui insuffisant de bénéficier d’une meilleure qualité de vie quotidienne. Cependant, face à la grande variété de produits disponibles sur le marché, comment faire le bon choix ? Dans cet article, nous vous proposons un guide pour vous aider à sélectionner l’équipement de mobilité qui correspondra parfaitement à vos besoins et à votre situation.
Évaluer ses besoins en matière de mobilité
Avant de se pencher sur les différents types d’équipements disponibles, il est essentiel de prendre en compte certains critères pour bien choisir votre aide technique à la mobilité :
- Votre niveau d’autonomie : selon que vous avez besoin d’un appui ponctuel ou régulier, d’une assistance partielle ou totale, les équipements recommandés ne seront pas les mêmes.
- Vos capacités physiques : force musculaire, coordination, équilibre, douleur… autant de facteurs qui influencent le choix de l’aide technique idéale.
- Votre environnement : intérieur ou extérieur, présence d’escaliers, de seuils, de trottoirs… adaptez votre équipement en fonction du lieu où vous l’utiliserez.
- Vos activités quotidiennes : travail, loisirs, courses… vos besoins en matière de mobilité peuvent varier selon vos habitudes et votre mode de vie.
Les cannes : un appui ponctuel pour les déplacements
Les cannes sont des aides techniques simples qui offrent un appui supplémentaire lors de la marche. Elles sont destinées aux personnes ayant des difficultés à se déplacer en raison d’une légère perte d’équilibre, d’une douleur ou d’une faiblesse musculaire. Différents types de cannes existent :
La canne droite
- Poignée simple ou ergonomique, elle permet un appui léger dans la main non dominante pour compenser une petite perte d’équilibre ou soulager une douleur passagère.
- Réglable en hauteur pour s’adapter à la taille de l’utilisateur et réduire ainsi le risque de chute.
La canne quadripode ou tripode
- Plus stable qu’une canne droite, elle dispose de trois ou quatre pieds en contact avec le sol pour offrir une meilleure adhérence au sol.
- Ideale pour les personnes souffrant de vertiges, problèmes de coordination ou nécessitant un appui plus important lors de la marche.
La canne anglaise (béquille)
- Appui axillaire et prise en main, elle permet une répartition des forces entre l’aisselle et les membres supérieurs en cas de nécessité d’appui fort et stable.
- Recommandée pour les personnes souffrant d’une incapacité temporaire (entorses, fractures…).
Lors de l’achat d’une canne, il est primordial de choisir le modèle et la hauteur adaptés à vos besoins et à votre morphologie. N’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé pour trouver la canne qui vous convient.
Les déambulateurs : une assistance à la marche stable et sécurisante
Les déambulateurs sont des équipements de mobilité offrant une aide à la marche plus importante que les cannes. Ils se destinent aux personnes ayant besoin d’un soutien continu et fiable pour maintenir leur équilibre et coordonner leurs mouvements. Il existe plusieurs types de déambulateurs qui répondent à différents besoins :
Le déambulateur fixe
- Cadre de marche stable, il se compose de quatre pieds munis de patins antidérapants et de poignées ajustables en hauteur.
- S’utilise principalement en intérieur et permet d’améliorer la posture de l’utilisateur tout en réduisant le risque de chute.
Le déambulateur roulant (Rollator)
- Équipé de deux à quatre roues, il s’apparente au déambulateur fixe tout en facilitant les déplacements grâce aux roulettes qui évitent de soulever l’équipement à chaque pas.
- Adapté pour une utilisation en intérieur et extérieur, ce dispositif permet également de répartir son poids sur plusieurs points d’appui, favorisant ainsi la mobilité et l’autonomie de l’utilisateur.
- Peut inclure des options complémentaires telles qu’un siège, un panier ou des freins pour personnaliser l’usage du Rollator selon les besoins et préférences de chacun.
Les déambulateurs doivent être adaptés à la taille, à l’environnement et aux capacités motrices de leur utilisateur. Pour cela, faites-vous accompagner par un professionnel de santé lors de votre choix et profitez d’un essai gratuit pour vous assurer que l’équipement convient à vos attentes.
Les fauteuils roulants : une solution de mobilité pour tous
Pour les personnes ayant des difficultés sévères de mobilité ou ne pouvant se déplacer sans assistance, les fauteuils roulants représentent une option idéale pour rendre l’autonomie et la liberté de mouvement. Il existe différentes catégories de fauteuils roulants :
Fauteuil roulant manuel
- Propulsion classique ou autopropulsé, il s’actionne grâce à la force de l’utilisateur, qui pousse avec ses bras sur les roues arrière.
- Léger et compact, il se prête également à une utilisation en extérieur (pneumatiques gonflables) et peut être pliable pour faciliter le transport.
- Options de confort : accoudoirs, dossier réglable, coussin spécifique… selon les besoins de l’utilisateur.
Fauteuil roulant électrique
- Motorisé et simple d’utilisation avec une commande au niveau des mains, ce type de fauteuil convient aux personnes ayant une faible mobilité dans les membres supérieurs ou une incapacité totale de se déplacer.
- Autonomie variable en fonction du modèle et de la batterie choisie. N’hésitez pas à vous renseigner auprès d’un professionnel pour connaitre les avantages et inconvénients des divers modèles disponibles.
Fauteuil roulant sportif
- Conçu pour la pratique sportive adaptée, il est généralement doté de matériaux robustes et légers ainsi que d’une ergonomie optimisée pour favoriser la performance de l’athlète.
- Bon à savoir : certains sports nécessitent des fauteuils spécifiques, tels que le basketball en fauteuil roulant ou la course en ligne.
Pour choisir votre fauteuil roulant, prenez en compte vos besoins et ceux de votre entourage : mobilité, activités quotidiennes, pratiques sportives… Et n’oubliez pas de consulter un professionnel pour vous guider dans votre choix d’équipement.